2020-10-18から1日間の記事一覧

緊急事態発生！　3週間で１０キロ増！

自宅待機も今日で８９日目になりました。緊急事態宣言の後、一斉に外出自粛になり、運動不足になりました。時間に余裕があるので一日三食キチンととれ、外出できないストレスの解消の一旦と称して、さらに甘いものにあまくなり、スナック類などもちょこちょ…